熱波師バンジーMASA ルネのサ活のススメ！～バーンアップＤＸ編～

だんだん冬の足音がしてきた今日この頃・・・
みなさん、どのように体を温めてますか？
寒い日こそサウナで温まって心も体もリラックスしてみてはいかがでしょうか！

今回も熱波師バンジーMASAさんにルネのサ活についてお聞きしてきました～

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Ｑ：冬におススメのサウナの入り方や注意する事を教えて下さい！

お風呂で体を温めてから入ることをおススメします。芯から体が冷えているとなかなか体が温まりません。水風呂や休憩の際になんだかモヤっとします。
5分～10分入浴してみましょう！

Ｑ：では今回もルネサンスでのサ活についてお願いします！

サウナ前にバーンアップＤＸを取り入れる事をおススメします！
体温が下がると免疫が落ちてしまいます。冬のサウナの入り方でもお伝えしたように体を芯から温めたい方は是非バーンアップＤＸを飲んでみて下さい！
健康に大事なことは、体温を下げない！汗をかく！食事を摂る！体を動かす！だと僕は思っています。
健康ライフを楽しみましょう！