お久しぶりです( ｀ー´)ノ
あっという間に一か月が経過しました(ﾟдﾟ)！
30包入りで８月は31日まであったので最終日は足りなかったですが、しっかり30日分欠かさず飲み終えました！！

★★★ 一か月間で感じた事 ★★★

一日アレンジで豆乳割を飲んだあと、結局最後までずっと水割りで飲み切りました☕
それくらい美味しく抵抗なく、飽きずに飲み切ることができました♪
飲むタイミングは、私は寝る前のお風呂上りが多かったです。
特にタイミングの指定はないのでご自身が忘れない飲みやすい時で大丈夫◎

後半はルネの青汁が毎日のお守りのような感覚になっていたと思います。
バランスよく食事を摂取するように心がげてはいますが、なかなか毎日３食バランスよく食事を摂るのはほぼ不可能に近いですよね…？
この1ヶ月で実際、お昼パスタを食べて夜そうめんを食べて、「あれ…野菜が……」なんてこともありましたが、そんな時、ルネの青汁を飲んでいると何となく許されるような「青汁あるし大丈夫か！」みたいなメンタルになりました（笑）（あくまでもサポート役の青汁なので皆様はバランスの良い食事を心がけましょう）
そのくらい心強い信頼できる飲み物でした✨

完全にやめてしまった現在９月では、たまたまかもしれませんが久しぶりに口内炎ができました…(´;ω;｀)
最初は口内炎できちゃった～くらいでしたが、もしかしたらルネの青汁をやめてしまいビタミンをはじめ栄養素が足りていないんじゃないかと感じています。
ルネの青汁には11種類のビタミンが配合されているのですごいですよね！

途中経過のブログでも記載しましたが、やはり肌にも関係ありそう…！
現在夏から秋に代わる肌の揺らぎが出る時期なので荒れやすい時期かもしれませんが、ルネの青汁を辞めて一週間ほど経ったあたりで一回少し肌荒れした日がありました。
8月は全く肌荒れせずに過ごせたので、普段の外からのスキンケアに内側からプラスすることで効果を発揮していたんだと思います。
夏にたくさん紫外線を浴びた肌は、この秋にかけたアフターケアがすごく大切なんです((+_+))

スキンケアだけがお肌のケアではないと実感した今だからこそ、オススメできる商品です！
もちろんお肌だけではありません。体内への栄養素や腸内環境も整い、身体にとっては良いことしかないです！

一つ残念だった点は、まさかの袋を開ける際の切込みがない！！！
途中まで毎回ハサミで切ってコップに移す作業が少しだけストレスでした💦
そして途中からハサミがいらない開け方を生み出しました！！！

この継ぎ目からこうしてこう！！！少し気を付けながらではありますが、一度もぶちまけることもなく、ハサミを使うことなく小さなストレスが解消されました（笑）
こんなこと…？と思うけど毎日となると塵積ですよね👍ぜひハサミなしであけたい～とお困りの方はお試しを👍

すこし不満を言ってしまいましたが、最後に声を大にして言いたいのは、毎日続けることが大切！ということです(`･ω･´)b
辞めてからの差が分かったのも、１ヶ月間欠かさずに続けたからこその変化だと思っています。

恐らく2ヶ月、3ヶ月と続ければきっと身体からの恩恵があると思います。
ぜひお試しでひとまず1ヶ月、毎日一杯始めてみませんか✨

最後までお読みいただきありがとうございました♪