✔︎反り腰が原因の腰痛に悩んでいる
✔︎痛みなく気軽に全身のストレッチをしたい
✔︎プロにサポートされたツールでストレッチしたい
\理学療法士 飴村からのおすすめポイント
反り腰による腰痛は、腹筋群の弱いさと股関節前面の固さにより腰が反りてストレスが集中する原因です。 対応策としては腹筋群の強化と股関節前面のストレッチが重要になります!
このフォームローラーによるストレッチでは痛みを伴うことが多くありますが、チューニングポールは絶妙な柔らかさを持つことで、痛みを伴うことなくリラックスした状態でストレッチをすることが可能です!
で股関節前面をチューニングポールに乗せて実施するストレッチと、腰を丸めるような腹筋運動を併用していくことで、反り腰による腰痛の改善が期待できます!
▼チューニングポールを使ったおすすめストレッチ
チューニングポールは有名アスリートを始め、身体のプロ達にサポートされたコンディショニングアイテム
5年歳月を経て、極上の乗り心地
筋肉を伸ばすために大事なことは、全身の力で勝った状態にすること。 チューニングポールは、全身の力を抜きやすくするために、背中が痛く感じにくい柔らかさと、体重ポールが潰れない適度
な理想の質感を産み出すためだけに
5年間の歳月をかけて作られた本製品を、ぜひ一度ご体験ください。
使い方は自由自在。
ご両親への贈り物としてもいかがですか?
【お取り扱いについて】
本商品は柔らかい素材でできております。
ご利用の際はベルト等で傷つきませんよう、お気をつけてご利用ください。
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