✔バランス感覚を養いたい方
✔カラダのボディラインを整えたい方
スポーツ・健康の基礎をテーマに体に必要な「バランス」を提供します。これ
一つでバランスアップ・シェイプアップが可能です。マッサージ
効果のある突起付きのクッションです。
【こんな方にオススメ】
1.姿勢を整えたい方へ
バランスクッションに座るだけ、立つだけで体がバランスを保とうとしてくれるので、簡単に体幹トレーニングをすることが出来ます
。 2.
様々な部位を鍛えたい方へ
スクワットや、片足だけで乗るなどの下半身運動ももちろん、クッションの上であって座り、前後左右に揺れるなどの腹筋運動効果的。
3.仕事の効率を良くしたい方へ同じ
姿勢が続くことで背中が丸くなりやすく、呼吸がしにくくなります
。
限り出来る背中が丸くならないようにするために、バランスクッションに座って仕事をしてみてはいかがでしょうか？バランスクッションに座るだけで集中力UP！仕事が効率的にはかどなれるかも
！ ？
使い方はこちらをチェック！
①バランスディスクの使い方～レッグランジで効果的に下半身トレーニング～
②バランスディスクに座って腹筋・体幹トレーニング～お腹引き締め・骨盤底筋強化～
＜商品情報＞
■サイズ 直径33.5㎝×厚さ7㎝
■重量 約1kg
■材質 PVC
■耐荷重 80㎏
※空気が入った状態で配送いたします。
空気入れなどの備品は同梱されておりません。