✔腕立て伏せ(前向き)を効率的にサポート
✔手首に負担がかかりにくい
✔これひとつで二人の腕のトレーニングも可能
自宅で効果的なトレーニング
プッシュアップバーとは、土台とグリップで構成されたシンプルなトレーニングで、腕立て伏せを行うときに使用します。
【こんな方にオススメ】
1可動域を広げて効率よく
床に手を組んで行う腕立て伏せも、この意見アップバーを使うことで体を深く落とせるため、可動域を広げて実施することができます
。がしっかりと引き延ばされるため、よりトレーニング効果を感じることができるでしょう。
2 手首にかかる負担を軽減
床に手作りよりも手首にかかる負担が少ないため、腕立て伏せやプランクなどで手首が痛くなってしまう方にもオススメ!です。
普通の腕立て伏せでは物足りない方も、効率良く腕立てを伏せたい方も、積極アップバーを取り入れてみてはいかがでしょうか?
★動画で腕立て!!前の正しいやり方をチェック
<商品情報>
■サイズ :[縦]23.5㎝/[横]14.5㎝/[高さ]14.5㎝
■素材 :ABS樹脂
■体重制限 :80kg
■その他 :2個1組、組立式
腹筋ローラーをセットでいかがですか?
上半身トレーニングはこの商品をセットで!
✔体幹をトレーニングしたい方✔シックスパックやくびれたお腹を目指したい方✔二人の腕・背中を引き締めたい方
腹筋ローラーがあれば、ご自宅で手軽に体幹や上半身トレーニングが楽しめます。短時間で上半身のあらゆる筋肉が同時に強化することが可能です。
プッシュアップバーと合わせて腹筋ローラーがあれば
上半身重要なトレーニングは完璧です!